tudatos táplálkozás
Ezeket az ételeket ne fogyaszd kávé mellé
A kávé sokunk napi rutinjának szerves részét képzi, de jó, ha tudjuk, hogy a finom koffeines ital nemcsak az energiaszintünkre van hatással, hanem a tápanyagok felszívódására is. Ezért nem mindegy, hogy milyen élelmiszereket fogyasztunk mellé.
