fitness challenge Ez a 4 hetes januári fitness challenge megváltoztatja az életed: te tudod tartani?2026 január 09
testedzés Fogyni szeretnél? Csak 10 perc pilates, és őrült módon felpörög az anyagcseréd2025 október 24
testmozgás Nicole Scherzinger edzője elárulta a sztár nappaliban is elvégezhető 7 lépéses edzésprogramját2025 október 22
torna Zsúfolt a napirended, de formában akarsz maradni? Akkor itt van számodra a mikro-edzés2025 augusztus 17
kalóriaégetés kertészkedéssel Ennyi kalóriát égethetsz el a kertben – A fűnyírás, ásás, talicskázás, gyomlálás kalóriaértékei2025 július 02
edzőterem Kínos: Messziről kerüli a 24 éves lány az edzőtermeket - elég intim oka van rá (18+)2021 július 02
személyi edzés A személyi edző válaszol: Sokkal hatásosabb az otthoni edzés, mint gondolnánk!2021 április 06
személyi edzés Így formáld a tested napi 15 percben és garantált lesz a siker - Videó2020 augusztus 08